מנהיגות, בריאות ותנועה לגיל השלישי:

אוכלוסיית הגיל השלישי בישראל ובעולם נמצאת בצמיחה מתמדת, ויחד איתה עולה הדרישה לפתרונות בריאותיים הוליסטיים השומרים על החיוניות, הגמישות והאיזון הפיזי והמנטלי של המבוגרים. התרגול המוביל שמציג תוצאות מופלאות בשיפור איכות החיים בגיל המבוגר הוא הצ'יקונג – אמנות תנועה סינית עתיקה המשלבת תנועות רכות, נשימה מודעת וריכוז. כדי להכשיר אנשי מקצוע מיומנים שידעו להוביל את האוכלוסייה הזו לעבר בריאות מיטבית, הוקם בית ספר להנחיית מורים לצ'יקונג לגיל השלישי. לימודים אלו מעניקים לסטודנטים ידע אנטומי, פילוסופי ורפואי נרחב, וכלים דידקטיים להתאמת התרגול הפיזי והאנרגטי לצרכים הייחודיים של קשישים ומבוגרים בקהילה.

הבנת האנטומיה והצרכים הפיזיולוגיים של הגיל המבוגר

תלמידי המגמה הייחודית הזו לומדים כיצד לתרגם את עקרונות הרפואה הסינית המסורתית (כמו זרימת הצ'י במרידיאנים ואיזון יין ויאנג) לשפה פרקטית ומותאמת למגבלות פיזיות נפוצות בגיל השלישי, כגון אוסטאופורוזיס, דלקות מפרקים, בעיות שיווי משקל וירידה בנפח הריאות. הקורס שם דגש על בניית מערכי שיעור בטוחים לחלוטין, שניתן לתרגל בעמידה או בישיבה על כיסא, המונעים פציעות וממקסמים את התועלת עבור המתרגלים. המורים לעתיד מקבלים הדרכה קפדנית לגבי פסיכולוגיה של ההזדקנות, תקשורת מכילה ויצירת מרחב קבוצתי חם, מעצים ותומך המפיג את תחושת הבדידות.

שליחות מקצועית, תעסוקה וערך מוסף אדיר לחברה

הסמכה כמורה לצ'יקונג לגיל השלישי פותחת בפני הבוגרים מגוון רחב של אפשרויות תעסוקה יציבות ומלאות סיפוק ושליחות בבתי דיור מוגן, מרכזי יום לקשיש, קופות חולים, מתנ"סים וקליניקות פרטיות. מחקרים קליניים מוכיחים כי תרגול צ'יקונג קבוע בגיל השלישי מפחית משמעותית את הסיכון לנפילות, משפר את לחץ הדם, מחזק את המערכת החיסונית ומעלה את רמת האנרגיה והרווחה הנפשית. בחירה במסלול לימודים זה היא בחירה בקריירה בעלת משמעות אדירה, המאפשרת לכם להעניק למבוגרים את המתנה היקרה ביותר – היכולת להזדקן בכבוד, בשמחה, בתנועה ובבריאות מיטבית.